【请教】准备再升级一下老黑 R400，请大家支支招。
本帖最后由 张岸然 于 2020-4-10 10:08 编辑4月10日更新：
咸鱼花了80米捡到一块质量不错的三星ssd 120G，已安装 win10 2019 lstc并激活。现在遇到了一个很奇怪的问题：
安装激活后重启，屏幕是黑屏，只能晃动鼠标，新开程序或文件夹均不能在屏幕上查看。反复重启和试了半天才发现：电脑默认连接了两块显示器，且笔记本主屏被默认成了2号屏。采用盲操作的方式才调出了设置界面，将电脑屏设置成主操作屏，但2号屏仍存在。
非常之疑惑，请大佬不吝解答。
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背景历史：鄙人之前一直用的是神船精盾，好像是k580-i5d4，用了六年后脑袋一热四百块钱卖给爱回收了。现在想想作为一个垃圾佬真的忒不会过日子：走波咸鱼或者拆零件应该都能卖出去几个小钱。
后来搞对象发现我老婆有个老黑R400一直舍不得卖，这成为我首次接触和折腾小黑的开始。我拿来临时使用的时候第一次知道thinkpad真的挺耐操，厚重，故障少，尤其是打字贼舒服。就是cpu和内存太低了，反应太慢，我便在攻略了两天之后自己淘宝购置了内存和cpu，硬着头皮拆机，升级了一次内存和cpu。
过年隔离期间用这个电脑在家办公了一段时间，什么都好，就是开机启动太慢，还有win10系统下随便开个软件都要吃到80%以上内存。因此萌生了第二波升级的想法。
那么问题来了：
已知老黑型号R400，核显版。
cpu已经从T5870升级到了T9600，内存从DDR3 1G升级到了DDR3 2G×2。
娱乐大师给出的信息：
电脑型号 联想 ThinkPad R400 笔记本电脑(扫描时间：2020年03月29日)
操作系统 Windows 10 专业版 64位 ( DirectX 12 )
处理器 英特尔 酷睿2 双核 T9600 @ 2.80GHz 笔记本处理器
主板 联想 2784A18 ( ICH9M-E )
内存 4 GB ( DDR2 667MHz )（看来被奸商骗了，我当时是按照ddr3 1066购买的。）
主硬盘 希捷 ST9160827AS ( 160 GB / 5400 转/分 )
显卡 AMD Mobility Radeon HD 3470 ( 联想 )
显示器 联想 LEN4031 ( 14.1 英寸)
光驱 日立-LG DVDRAM GSA-T50N DVD刻录机
声卡 Conexant HD SmartAudio 221 @ 英特尔 82801I高保真音频
网卡 英特尔 82567LM Gigabit Network Connection / 联想
无线网卡 Intel 5100 AGN (1x2)
现在想做以下升级：
1. 内存升级。官方给出的说法是只能升级到4G，那请问能不能升级到8G的ddr3呢，有的说行有的说不行，不清楚究竟咋样。
2. 系统硬盘升级。 想加一个固态用以做win10系统，请问固态规格是不是有要求？装配位置是替换掉原来的机械硬盘位置，还是将固态硬盘装到光驱位置更佳呢？
3. 屏幕升级。 请问有无必要将原装 1280×800的屏升到高分屏1440×900呢，体验提升明显吗？那选屏有什么说法不？
4. 散热改善。 现在跑机器时左边出风口出来的热风还挺烫手，毕竟十年的老机器了，有什么可以改善散热的方法吗？
小白一枚，谢谢各位大佬赐教。
审核通过了吗，确认下。。 R400可以上DDR2内存？
其他都不用升级了，到头了，屏幕换也没多大意义，换个固态硬盘基本可以立竿见影了。 理论上可能是识别错了。
R400/T400 我见过的都是DDR3的，建议换个AIDA64之类的看看。
如果是的DDR3，那么T400 支持 单条 双面16片的内存，可以升到4*2=8G。
T400我当年升级的是把SSD装在光驱架上，SATA硬盘在原位，因为我觉得原位有俩胶条能减震。普通SATA的ssd即可，速率反正也跑不满。
屏幕不建议升级了。灯管屏这么多年很难找到很亮的，LED的屏幕的光略有点硬，我当年用的就是1440*900的。当然价格合理的话另说。
如果对于屏幕实在有执念，用扩展坞或者底座外接显示器吧，就算有天忍受不了T400也显示器也能留用。
本帖最后由 thankdad 于 2020-3-30 09:37 编辑
R400插槽是DDR3，是鲁大师娱乐了，可以插2条4GB的，最好选择16颗粒条子以保证兼容，价格嘛，几十块一条，可以只换一条到6G。
固态必须换，效果很好，固态做主盘，原机械盘当仓库或者直接丢掉（160GB的也就值10块）。
屏幕换高分体验肯定有提升啊，需要和屏线一块换，1280宽的屏幕我X200T正在用，很多网页是为1366宽设计的都显示不全的。
散热问题重新抹下硅脂就好了，T9600不至于太烫的，上面还有T9900/9800呢
优先顺序是固态>内存>屏幕，花多少取决于你有多少情怀，R400已经是电子垃圾了 我的r400换的t9900 120gSSD+640gHDD NAS上拆下来的2gX2 DDR3L 蓝牙换的4.0 屏幕没弄 还是1280X800的 正在服役中 当下载机了 主力机用的组装台式 换个固态到顶啦！在弄就属于折腾了,死忠粉级别啦！ 再加个ssd就行了！
t9600不烫么
如果我升级会选p9600 别折腾了，我也有一个R400，屏幕太贵了，比机器都贵了
买一个外置22寸，几百块全新ips大屏不香吗 200元卖掉R400
300元买入T410 mstangyuq 发表于 2020-3-30 12:53
200元卖掉R400
300元买入T410
哪有300的T410啊？ 换个固态就可以了。内存最多能上到8g。 我也有个R400,换固态必须要的，光驱位加装个硬盘，双硬盘在用，系统win7就就够了，win10带起来有点困难 换个SSD，立竿见影。可以再上个内存。
如果家里路由器是5G的可以20块钱换个双频的网卡。
差不多到头了吧。 内存加到８G，加固态硬盘，光驱位加机器硬盘，换AX200网卡，这样机器就有WIFI６，蓝牙５．０ 我有一对金士顿同周期1333，T500拆机的，需要不 吾方寸已乱 发表于 2020-3-30 14:58
我有一对金士顿同周期1333，T500拆机的，需要不
可以啊，多少米 半天回来好多支持的留言，谢谢各位大佬！ 本帖最后由 runox 于 2020-3-30 15:28 编辑
感觉加个ssd，我有个hp的老本，就是这样搞得，给家里人开个发票用用足够了:D 我的T400 和 R400 都换了全新CCFL 高分，TB上120/元入的， 一共买了3块屏。
内存4G马马虎虎，换128最好256G以上SSD，光驱位置换托架上HDD。 CPU可换10元的E8135,有大师出来解释一下吗？ conan627 发表于 2020-3-30 16:27
我的T400 和 R400 都换了全新CCFL 高分，TB上120/元入的， 一共买了3块屏。
内存4G马马虎虎，换128最好256 ...
求链接，另外高分屏的体验提升明显吗 正在用P8700的T400发这个回帖，内存早已升级到8G，是双面16颗粒的DDR3-1066，不过4G也够了，因为这个DDR3基本限定只能用于T400/500/410系列，X200/201系列。换块固态会舒服很多。
别折腾了，买回去的以后也没有用了，换机。用几年再换 来啦20203 发表于 2020-3-30 19:44
CPU绝对可换10元的E8135
在淘宝上找了下，8135起码也要25元，加运费35元了 我也有一台，主板刚挂了，屏幕实在太古老了，居然还能进头发
支持卖掉，1500整个w530空机，整上8-16g内存上个ssd，可以安逸好几年 conan627 发表于 2020-3-30 16:27
我的T400 和 R400 都换了全新CCFL 高分，TB上120/元入的， 一共买了3块屏。
内存4G马马虎虎，换128最好256 ...
大佬 求个链接。另外问下这样吃显卡不，实际感官如何