x1c 2019 i7 10710u，散热改造，性能释放
我的x1c 2019已经使用了差不多三年，早就过保了。这是我第二款ThinkPad，前一款是早就退役的R50E,平时我对X1C除了电池续航之外的表现还是非常满意的，不过最近入手了外置显卡坞和二手RX590GME, 就想试着压榨出10710u这颗U的潜力。无奈X1C本身的散热设计属于办公轻薄本，夏天普通应用都会很烫，只能动用一些必要手段。上网查了很多网友帖子，觉得重新涂硅胶，在热管上敷导热硅胶垫，把热量散到整个背面，然后用笔记本散热器加强散热这个方案最可行。从淘宝入手了以下设备和材料：
1、IETS的压风式笔记本散热器
2、利民导热硅脂
3、利民散热硅脂垫（12.8w/mk）1.5mm厚度，
拆机过程，我忘了拍照，但网上都可以查到类似过程。原来的cpu的小核上面居然没有涂硅脂，我都涂上了。把原来热管上的贴纸，海绵垫全都去除，整根热管敷上散热硅脂垫就完成了。软件方面，我用throttleup降了核心还有cache电压，关了联想的温度控制服务，PL1，PL2都设置51W,TURBO TIME 16。
实际使用过程中，散热器的最大转速2800rpm，平时开到1800转最多了，再上去对提高散热效果并没有明显帮助，但噪音巨大。如果不开散热器的话，轻度使用，比如办公或者看视频，cpu温度在65-75度之间，开散热器温度在45度以下。开散热器跑分时，CINEBENCH R15成绩在839-931之间，但是机器背面和键盘区上部还是会很烫。由此我想去改造背部散热。又在淘宝上买了：
4、超薄CPU铜管散热器
5、引磁片
6、磁铁
7、USB转4pin风扇外供电线
改造过程：首先拆掉风扇的两个金属支架，让底座能直接接触笔记本背面。然后用双面胶把磁铁固定在风扇上。最后把引磁贴粘在笔记本背面，这样就能把铜管风扇固定在笔记本背面了，移除也很方便。风扇可以用转接线接在笔记本的usb口，也可以插在usb的充电头上。
改造结果：再把笔记本放在散热器上测试，CINEBENCH R15的成绩到了985-1000这个范围。这个成绩虽然不如网上用联想小新的测试结果，但比不开散热器时要高了50%-100%，cpuz测试成绩稳定在3200多。虽然还是会碰温度墙，但摸着再也不发烫了。用很吃cpu主频的csgo来测试，用rx590gme外接显示器，1080p全高特效，没有上散热器的话，系统很快到温度墙，测试成绩在140-160帧，打开散热器，cpu会全核基本稳定在3.9ghz，温度最多80多度，成绩在200-214帧，实际网战，dust2地图，基本都在150帧以上。这比没改造前60-125的帧数体验，近乎提高了60-100帧，算是非常成功了。
我和你大概同款。散热改造还得干这些
1、重装系统，放弃联想的全家桶
2、换硬盘，性能还行而且温度低的，大概可选闪迪的ExtremePro、SN570、SN580
3、硬盘加一个薄散热片，那个黑胶贴可以撕掉。
4、舍得的话，那个后盖，CPU部位可以开几个孔。
5、CPU硅脂我换的是相变片，比一般硅脂效果好点。
你这个外挂风扇，记得给里外清灰啊，嘿嘿。 2019和nano比起来散热算做的很好的了
nano全新的机器，一开机就是七八十多度
我换了硅脂也温度降低的很有限 前两个月顶配X1C2019，还在保到2025年初，卖了4000，没有改造，使用时感觉不热 acoessi 发表于 2023-9-25 15:44
前两个月顶配X1C2019，还在保到2025年初，卖了4000，没有改造，使用时感觉不热 ...
确实是这样，10710U正常情况下并不热，也就40~60+
不知道楼主这台机器是不是有啥问题。 无奈X1C本身的散热设计属于办公轻薄本，夏天普通应用都会很烫
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我这台还好，换硅脂前也就70度上下，换了之后也就40-60+
楼主这台机器确实要检查下是不是本身有什么问题…… 直接买个底座散热器效果应该更好吧 {:1_314:}玩游戏又何苦为难X1C，这个帧数是外接显示器跑的吧，用内屏很难跑高帧。
R15跑到1000级很彪悍了，8代标压基本也就这分数。 说实话，这个10710U还是很不错的，当年在大部分4c8t的U下，看着这个6c12t的低压U流口水， ostwind 发表于 2023-9-25 13:58
2019和nano比起来散热算做的很好的了
nano全新的机器，一开机就是七八十多度
刚准备入手nano2023,就是一直犹豫散热，2022X1C 已经改造完成，但是效果差强人意啊 直接买个底座散热 半导体制冷散热底座才是标准答案 kcrystal2007 发表于 2024-1-19 02:45
刚准备入手nano2023,就是一直犹豫散热，2022X1C 已经改造完成，但是效果差强人意啊 ...
2022版carbon是公认续航最差的一版，既不如2021，也不让2023. kcrystal2007 发表于 2024-1-19 02:45
刚准备入手nano2023,就是一直犹豫散热，2022X1C 已经改造完成，但是效果差强人意啊 ...
建议再等一等，着急用的话可以入手Nano第一代，现在新机非常便宜了。 ostwind 发表于 2023-9-25 13:58
2019和nano比起来散热算做的很好的了
nano全新的机器，一开机就是七八十多度
NANO一代不热的，我现在就是用这台机子在回你的消息，二代，三代不知道。
唯 一缺点是接口真的是太少了，极不方便。 jingp888 发表于 2024-1-20 16:31
NANO一代不热的，我现在就是用这台机子在回你的消息，二代，三代不知道。
唯 一缺点是接口真的是太少了， ...
可能有机器本身的问题，我换了硅油后，过一个月温度下降十度左右吧，算是可以用了
但还是不如2019 carbon 我感觉x1c 201910710u温度控制还好啊，与1240p甚至1165g7凉爽很多吧！ ostwind 发表于 2024-1-20 14:32
建议再等一等，着急用的话可以入手Nano第一代，现在新机非常便宜了。
第一代听说性能弱鸡....而我又对性能有一点要求的，如果能换成1235U这些就好了 kcrystal2007 发表于 2024-11-2 13:11
第一代听说性能弱鸡....而我又对性能有一点要求的，如果能换成1235U这些就好了 ...
U的性能看可能还不如早期的P
主要看大小核，小核心基本上就是气氛组 我去年的帖子被翻出来了啊，其实后来我又做了不少改动，把风扇拆掉了，散热底座实在太吵也不用了。在D面贴了些散热片，本子放在支架上，用个小电扇侧吹可以了，照样全核3.9g。不使用throttleup的话，关闭联想电源管理，直接用win11的性能模式，一样能跑到3.xghz，温度也不高，不需要额外散热手段。10710U这颗U在冬天散热良好的情况下，cpuz可以跑到34xx分，都可以和台式机8700K一战了。 呃，竟然和12代差了小一半 ostwind 发表于 2024-11-3 15:03
U的性能看可能还不如早期的P
主要看大小核，小核心基本上就是气氛组
对的，整体全核性能不如P系列，但13代U系列单核秒杀12代P，和12代全核性能相差也不远
但续航好太多了！！！！
发热好太多了,非常适合在这个小黑盒子里使用！！！ jaxinoman 发表于 2024-11-3 23:20
我去年的帖子被翻出来了啊，其实后来我又做了不少改动，把风扇拆掉了，散热底座实在太吵也不用了。在D面贴 ...
CPU 我的1240P都可以测得5500-5600的峰值了....不过3秒真男人... 不睿频 温度就下来了现在睿频太严重 baswa 发表于 2023-9-25 08:23
我和你大概同款。散热改造还得干这些
1、重装系统，放弃联想的全家桶
2、换硬盘，性能还行而且温度低的，大 ...
言之有理{:1_245:}
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