【原创】2024版老笔记本CPU升级不完全指南
本帖最后由 郑中秋中指指 于 2024-9-6 22:38 编辑没错，这个帖子我是会年更的，虽然离上一次更新已经快两年过去了…{:1_245:}
这个话题可能也要终结了，一方面是老本子越来越力不从心，留到今天的基本都是大玩具，要升级的早就升完了{:1_247:}
另一方面是很多CPU价格已经稳定甚至说降到了冰点，未来可以预见除了那几个旗舰的CPU，其他的价格都不会发生什么大的改变，要推荐还是那些
既然讲到升级那是永远都绕不开的Core2{:1_245:}
其实Core2的价格这一两年掉了很多，最贵的X9100也就100出头，其他的都几十块了，但无论怎么说在核心数和频率都翻了好几翻的今天Core2也只能安安静静当个打字机或者简单1080P以内的本地视频播放器，要是没有独显连在线看1080P都会有点卡
当然这个平台有很多经典老机型，尤其是坛宠T60/61，所以还是推荐一下吧
中等价位：P9700，对比T9800功耗更低，频率只低了0.13Ghz，更适合普通电脑升级
信仰：T9900和X9100，目前价格100出头，这俩就建议X9100了还可以小超，从性价比的角度来说确实比较亏，但是信仰无价嘛，这俩功耗都比较大记得做好散热
至于其他CPU就不建议买了，虽然便宜但是性能更差，也不差那么二三十块了
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一代酷睿
这一代的降价幅度有点惊人，比Core2都要猛得多
一两年前两百多的i7 640M目前仅售90元，睿频高三缓强，可谓是便宜大碗，不过这款估计拆机量比较少，在售的店铺比较少，想要的得抓紧了
对于核显输出的机型（T410/T510等，最简单的判断方法就是打开Nvidia控制面板看看左侧有多少个选项，三个的就是核显输出），上限也只能到这了，第一代酷睿四核没有核显，无法点亮
如果是独显输出的用户那就可以享受到四核了，目前四核的价格也降下来了，仅需100出头的次旗舰i7 920XM是最佳选择，使用throttleStop稍微拉一下就可以很轻松稳定全核3.0-3.3，性能可以满足常规办公，当然，得最好散热
至于这个平台最顶级的940XM目前还要200多，性价比还是比较低，不做推荐
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二代酷睿
这一代也是比较多坛宠，毕竟最后的七行键盘，不过这一代发热还是比较大，同时除了W520和X220以外的机型并没有配备USB3.0，核显解码和输出能力也是比较弱，体验还是略欠一筹
这一代就不建议更换双核了，目前性价比最高的得是i7-2820QM，频率不算低，缓存大，价格仅需135元
如果对单核不那么敏感，那i7-2760QM也很值得选择，仅需100元，缓存小了2M
至于此期间i7-2920XM仍然要190元，价格小贵，旗舰i7-2960XM更是要320元，信仰税含量有点太高了（但对比3 4代，又算是便宜的）
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三代酷睿
这一代更是坛宠汇集，首先是IVB自带U3S3，办公舒服了很多，再者就是核显性能强，CPU省电，相较于2代有很大的提升，加之这一代的X230，T430等机型都有丰富的改屏玩法，可以说也是老机型里人气最旺的一代了
这一代的CPU价格其实比较便宜，即便是i7-3820QM这种也只需要168元，这也是这一代最值得买的处理器，对比上一代的28系列主频高性能好发热还低，实际体验要提升不少，很值得老本子升级
但更高端的型号价格就陡然上升，XM系列仍然要三四百，性价比一下就下去了，再加上三代机型普遍散热也不是特别好，就不做推荐了
如果实在担心散热不好或者希望噪音更低的朋友可以考虑3612QM，频率低发热低，价格也仅需125元
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四代酷睿
这一代实际上TP做了大量的烂货…X240和T440啥的，真的是要多垃圾有多垃圾……
但是四代平台其他品牌做了很多优秀的作品（尤其是蓝天），再加上四代的在售时间很长（横跨了显卡700-900系），所以四代应该是目前可换CPU里保有量最大的平台
四代目前最值得换的应该是4810MQ，200块钱，频率极高（手动拉四倍频以后多核可以4.0Ghz），4900MQ相比之下贵了60不是很值得，毕竟多的那2M三缓在那个年代的显卡上意义也不大了
4712MQ价格200出头，和3612QM类似，担心散热不好或者希望噪音更低的朋友可以考虑
以及4代目前的MX仍然要四五百，信仰税比较高，普通用户就基本不用考虑啦，其实4810MQ的性能足够满足办公和日常使用，近几年的只要不是3A大作也是妥妥能跑
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AMD篇
我连续两次都没更新AMD篇，那这次来个番外，AMD升级
其实现在还在用的老AMD可升级的应该就只有E535/45那一代了……
没啥好说的，升到5750M吧，凑合能用，老AMD架构的单核性能弱的无法理解…
以为说今年出的CPU给旧笔记本更新。 说得我想把M6500换个920xm耍了。😄
PS：坐等粘蝇菌踩场 yeat-的思路不错，用最新的主板，用U屏，C,D壳3D打印。 本帖最后由 taoch2007 于 2024-9-7 01:32 编辑
上来就是酷睿2，怎么没见战蝇菌啊？{:1_247:} TP联想是一家 发表于 2024-9-7 08:20
现在的core2根本不值钱，最贵的只50包邮，core2本子许多能换显卡，换了后能玩DX12游戏
说着就来了 4代的U其实目前来看是很友好的
我弄个个4702 用的很可以，办公啥的都没问题 也是低功率版本，对散热体系没啥影响 现在能够自行更换CPU的笔记本似乎越来越远了，还是好好珍惜这种拆机器更换CPU加内存换硬盘的乐趣{:1_268:}
目前能够想到的酷睿2的操作还是把T61/T500改四核，然后其他的能四核的必须跑四核，现在好多要求的高了{:1_252:} 看上去很好，但是没法换呀？ 支持 四核的2 3 代机器还能战起码三年，8G的寨条也很便宜。一台420通吃XP WIN7 WIN10三代。 楼主的帖子总结的很好
我的T61已升级到T9300，T430已升级到I7-3632，性能提升不少。
正想着说战赢君呢，原来早就来了^v^ x61 早搞上T9900，世界杯，欧洲杯，放在床头，躺着看球赛。 好文学习中 倍哥也是哥 发表于 2024-9-8 08:51
x61 早搞上T9900，世界杯，欧洲杯，放在床头，躺着看球赛。
我是拿改过QX9300的T61看的，欧洲杯实在太晚，奥运看着还行{:1_252:}{:1_252:} taoch2007 发表于 2024-9-6 23:07
上来就是酷睿2，怎么没见战蝇菌啊？
想到个逗的
连我现在用的公认的intel电子垃圾，造出来就是浪费沙子的11900KF在降频4.6（因为我是在ITX里用的所以考虑到散热降了频）都能单核650顶那苍蝇佬的差不多三个Core2单核
13 14代以及现在的锐龙9000系一个核秒他整个U都没问题，还在那天天哔哔叭叭DX12，他那堆狗屎除了侮辱DX12实在想不到有什么跟DX12沾边的东西
跟这种脑回路阻塞，左脑缺失指令集右脑缺失运行库的苍蝇人去科普正确的知识屁眼都生多几个疮，纯纯一笑料人罢了
纷飞冷雨 发表于 2024-9-8 08:34
楼主的帖子总结的很好
我的T61已升级到T9300，T430已升级到I7-3632，性能提升不少。
最近在用11900KF（主板是自己打比赛赢的，所以想了下还是装起来用了）
公认的intel电子垃圾，做出来还不如浪费沙子的一代，在我放进ITX要考虑散热所以降频4.6的情况下单核都能650分
跟他这种左脑缺失运行库右脑缺失指令集的脑梗SB科普，自己屁眼都多生几个疮，闲的蛋疼{:1_249:}
你信不，他等会就会来我这刷DX12打不开，然后开始狗皮膏药一样贴图
TP联想是一家 发表于 2024-9-10 18:45
升级了p8400，玩黑神话悟空没问题
有本事上带所有参数的OSD截图，看看你什么画质什么帧率再出来叫唤可以吗，能进游戏算个P能玩 正在考虑升级t400，看了楼主的帖子，还是用P9700。 4代还有PGA，后面基本就绝迹了
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