什么都不用那是假的, 该用的还是要用, 即使能力很强也需要一些辅助工具还帮忙查查有没有异常情况的, 楼上的都说过了, 养成一个好习惯是真的, 这样基本可以杜绝真正意义上的病毒, 对于一般性的木马, 其实360/spybot基本够了, 对于再强一点的RootKit一类的, 那就需要更高级的工具,比如IceSword/RkUnhooker等, 不过IceSword已经很久没有更新了, 对于新型的RootKit不起作用, RkUnhooker很不错, 最近又更新了, 需要的可以去sysinternal去找(已经被微收购).
有完全不用杀软最好是自己懂得一些这方面的知识, 最起码要有一定的关注度, 对于这方面的新技术要有所了解, 保持对木马和病毒有所警觉, 有自己操刀的能力就最好 :)
平时结合一些系统安全策略, 一个良好的上网习惯, 一般是不会中毒的.
不用杀软，起码要个ghost吧