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专门网»论坛 › 笔记本技术 › ThinkPad新区 › 是要换硅脂的节奏了么？
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是要换硅脂的节奏了么？

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cg781025

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发表于 2023-4-14 13:06:12| 字数 126| - 中国–上海–上海 联通 | 显示全部楼层 |阅读模式
X390买来三年多了，感觉今年CPU占用率及温度比前两年高得多，就office+微信+几个网页打开，CPU温度基本上五六十度，以前记得好像才四十多度？
是因为各种软件+系统升级的原因、八代CPU扛不住了温度升高，还是因为硅脂不行了？
路过的XD帮忙分析一下



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mizuno911

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发表于 2023-4-14 13:06:48| 字数 23| - 中国–香港 电讯盈科有限公司 | 显示全部楼层
信越买3g 我的X1C2018夏天可以降8度至少
x1c2018|8650u|16g|1tb|天马tl140bdxp01&02[2K165hz]美版
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StormBolt

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发表于 2023-4-14 13:09:54| 字数 9| - 中国–宁夏 移动 来自iOS客户端 | 显示全部楼层
唯一标准是性能释放
志不在本子，只玩台式，本子纯工具。尽量克制厌蠢，感谢傻子NPC构成了这个世界。

自己IBM 560(2001~2002)→只玩台式的13年→公资私机x220(2014~2020)→自己置换T450s(2020~2021)→换工作卖了，TP空窗期3年→公有P14s Gen3
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cg781025

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 楼主| 发表于 2023-4-14 13:19:40| 字数 111| - 中国–上海–上海 联通 | 显示全部楼层
就以前刚工作时攒的台式机自己换过硅脂，笔记本好像换过两三台了从来没换过，所以有点犹豫是不是不是硅脂的问题？也担心自己的动手能力已经完全退化。
如果换硅脂的话，有没有比较好的推荐？霍尼韦尔7950相变片效果如何、手残党好弄吗？

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任重而道远
牙膏就行  发表于 2023-4-14 13:42
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guiter

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发表于 2023-4-14 13:44:38| 字数 20| - 中国–安徽–芜湖 电信 | 显示全部楼层
重装系统又惊喜...反正我是刚重装...
p1 2023 13700h 96g 6t
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huerhei

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发表于 2023-4-14 13:59:28| 字数 29| - 中国–吉林–长春 联通 | 显示全部楼层
我换过几次硅脂，但拆开看都没干
但自从换了相变片，降温明显。
骑洋马  挎洋刀  咵叱咵叱就是个蹽
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cg781025

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 楼主| 发表于 2023-4-14 14:42:39| 字数 102| - 中国–上海–上海 联通 | 显示全部楼层
QUOTE:
huerhei 发表于 2023-4-14 13:59
我换过几次硅脂，但拆开看都没干
但自从换了相变片，降温明显。

拆开的时候还是全覆盖么？还是说漏到边上去了？
相变片好贴吗？我在TB上看到有人说不太好弄
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cg781025

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 楼主| 发表于 2023-4-14 14:43:15| 字数 74| - 中国–上海–上海 联通 | 显示全部楼层
QUOTE:
guiter 发表于 2023-4-14 13:44
重装系统又惊喜...反正我是刚重装...

哈哈，今年春节在家的时候没事情干，刚重装过没几个月
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cg781025

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 楼主| 发表于 2023-4-14 14:43:44| 字数 64| - 中国–上海–上海 联通 | 显示全部楼层
QUOTE:
guiter 发表于 2023-4-14 13:44
重装系统又惊喜...反正我是刚重装...

我觉得重装可能解决不了我的问题
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huerhei

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发表于 2023-4-14 15:06:51| 字数 136| - 中国–吉林–长春 联通 | 显示全部楼层
QUOTE:
cg781025 发表于 2023-4-14 14:42
拆开的时候还是全覆盖么？还是说漏到边上去了？
相变片好贴吗？我在TB上看到有人说不太好弄 ...

没漏，一般都是粘的。
相变片就是为省事啊，剪比核心大一圈就行，非常好弄。
霍尼韦尔7950相变导热片 我用的这个，淘宝搜就行
骑洋马  挎洋刀  咵叱咵叱就是个蹽
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sz-wxy

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发表于 2023-4-14 15:09:11| 字数 49| - 中国–广东–深圳 移动 | 显示全部楼层
这有啥分析的，清理风扇+换硅脂+重装系统。另390这机器本来就热，现在气温也上来了，热一些也正常。

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cg781025

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 楼主| 发表于 2023-4-14 15:20:44| 字数 142| - 中国–上海–上海 联通 | 显示全部楼层
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sz-wxy 发表于 2023-4-14 15:09
这有啥分析的，清理风扇+换硅脂+重装系统。另390这机器本来就热，现在气温也上来了，热一些也正常。 ...

以前的几个本子用过三四年还真不用换硅脂，所以考虑是不是因为负载比以前高，导致温度上升而不是硅脂问题，毕竟懒得动手拆机，手残
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guiter

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发表于 2023-4-14 15:37:17| 字数 6| - 中国–安徽–芜湖 电信 来自手机版 | 显示全部楼层
这是我的温度

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cg781025

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 楼主| 发表于 2023-4-14 15:45:35| 字数 57| - 中国–上海–上海 联通 | 显示全部楼层
QUOTE:
guiter 发表于 2023-4-14 15:37
这是我的温度

X390么？
我的好像之前也是这个温度，四十多
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guiter

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发表于 2023-4-14 15:47:43| 字数 82| - 中国–安徽–芜湖 电信 | 显示全部楼层
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cg781025 发表于 2023-4-14 15:45
X390么？
我的好像之前也是这个温度，四十多

x390...刚刚拍的照片...不过我这个是10代u...
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x1c 2023 1360p 32g 2t
macbook pro 16 2024 m4max 48g 1t
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cg781025

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 楼主| 发表于 2023-4-14 16:18:25| 字数 76| - 中国–上海–上海 联通 | 显示全部楼层
QUOTE:
guiter 发表于 2023-4-14 15:47
x390...刚刚拍的照片...不过我这个是10代u...

10代U的发热控制好像比8代的好一点
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biandou000

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发表于 2023-4-14 17:51:09| 字数 99| - 中国–北京–北京 联通 | 显示全部楼层
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cg781025 发表于 2023-4-14 16:18
10代U的发热控制好像比8代的好一点

10代还是14nm+++++，不过是最后一代。已经达到14nm的终极形态。
比8代性能略强，功耗略低。
X61:T8100.2G*2.120Ghdd.普分TN屏
R480:8250U.8+16G.1Tnvme
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wqnfs

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发表于 2023-4-14 18:59:53| 字数 26| - 中国–上海–上海 电信 | 显示全部楼层
五、六十度还好吧，要是分分钟就90多度了，可以换了。
T430i、T480s、P52
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baswa

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银牌荣誉勋章(注册10年以上会员)铜牌荣誉勋章(注册8年以上会员)月全勤勋章年全勤勋章2023金牌荣誉勋章(注册20年以上会员)年全勤勋章2024
发表于 2023-4-14 19:21:12| 字数 32| - 中国–上海–上海–徐汇区 联通/漕河泾数据中心 | 显示全部楼层
吹个灰，刷个进气口。有米就换个新风扇，换比核心稍大一点的相变片。
TP600—>X20—>T40/X30—>X200—>X230—>T440/X250
—>T470/X13—>X1C2019/X1C2020/P340Tiny
—>X1C2019/P360TINY
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cg781025

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 楼主| 发表于 2023-4-17 08:22:22| 字数 104| - 中国–上海–上海–松江区 电信 | 显示全部楼层
换过硅脂了，感觉没什么效果，拆卸的时候也发现CPU上硅脂稍有流失但大体还在。
注意观察了一段时间CPU占用，日常运行基本20%-30%左右，我估计可能是CPU老了跟不上趟，工作负载偏高导致。
就这样吧，懒得折腾了
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cg781025

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 楼主| 发表于 2023-4-17 08:23:11| 字数 112| - 中国–上海–上海–松江区 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
cg781025 发表于 2023-4-17 08:22
换过硅脂了，感觉没什么效果，拆卸的时候也发现CPU上硅脂稍有流失但大体还在。
注意观察了一段时间CPU占用 ...

嗯，空下来后看看重装系统会不会有惊喜，就这样了。。。
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COCAIN

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月全勤勋章铜牌荣誉勋章(注册8年以上会员)银牌荣誉勋章(注册10年以上会员)
发表于 2023-4-17 10:54:39| 字数 414| - 中国–北京–北京 电信/北京电信互联网数据中心 | 显示全部楼层
本帖最后由 COCAIN 于 2023-4-17 11:33 编辑
QUOTE:
cg781025 发表于 2023-4-17 08:22
换过硅脂了，感觉没什么效果，拆卸的时候也发现CPU上硅脂稍有流失但大体还在。
注意观察了一段时间CPU占用 ...

一张图说明差别：都是CPU功率稳定在15w上的FPU+CPU烤机（单烤FPU也一样）
左图：原厂几乎未缺少的硅脂 / 中图：更换信越7921 / 右图：更换霍尼韦尔相变片7950

换信越7921能降6度：大家都差不多，即便X1C 2022出厂硅脂也差-换7921后降4-5度，很多帖子说明了；
换霍尼韦尔相变7950再降7度：散热器上四个弹片反方向掰了下（提高预紧力）、散热器上有个导热贴进一步压薄7950；即便不这么做，也能降2-3度（有个导热材料卖家自己的测试视频）
（补充一句：散热器表面清理氧化层时被我划花了，之前高负载下CPU之间最大差6-7度，换相变7950后温差缩短到4-5度左右：确实有挤出空气的作用）




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柏木由纪夫

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发表于 2023-4-17 18:05:18| 字数 102| - 中国–江苏–南京 移动 来自手机版 | 显示全部楼层
联想服务站，拆机清灰换硅脂，估计80块现在可以搞定。

我最近两年，都是每次去带两个本子，全身清理擦拭，换霍尼韦尔相变硅脂，两台110-120块。每次都是直接支付宝微信给维修工程师。比电脑城专业，价格也不贵。
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忧伤的坠天使

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柏木由纪夫 发表于 2023-4-17 18:05
联想服务站，拆机清灰换硅脂，估计80块现在可以搞定。

我最近两年，都是每次去带两个本子，全身清理擦拭， ...

层主说的价格包含了霍尼韦尔相变硅脂吗？
X61:T9900,8G DDR2 256SSD,高分AFFS,蓝牙,3G，
T14 R7 4750U 32G 1T SSD 1080P 蓝牙 背光 读卡器 4G
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柏木由纪夫

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忧伤的坠天使 发表于 2023-4-17 18:43
层主说的价格包含了霍尼韦尔相变硅脂吗？

当然包含，不过需要你自己去砍一砍价格的
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无所不至

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cg781025 发表于 2023-4-14 13:06
X390买来三年多了，感觉今年CPU占用率及温度比前两年高得多，就office+微信+几个网页打开，CPU温度基本上五 ...

原机硅脂效果很一般必须换掉，平均一年就要更换一回，换硅脂不是什么技术活，后盖一拆，几个风扇几个螺丝一拆，信越的效果不错至少降低5度。
X61-7673-CV2、X200-RY7(美行）、X230、X390 i7-8565U 16g、X1 Carbon2021 i71165g7 16g
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wuhen_127

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发表于 2023-4-18 14:03:34| 字数 21| - 中国–安徽–芜湖 电信 来自手机版 | 显示全部楼层
好贴，我去淘宝看看帖子中推荐的，研究一下。
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