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如何关闭睿频？

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ghostprince

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发表于 2023-9-29 19:20:00| 字数 32| - 中国–江苏–南通 电信 | 显示全部楼层 |阅读模式
求大佬指教，怎么关闭CPU睿频，说是可以降低功耗，提升笔记本续航
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猪尾巴卷卷

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发表于 2023-9-29 19:42:55| 字数 27| - 中国–山东 移动/数据上网公共出口 | 显示全部楼层
搜索 throttlestop这个软件 ，可以调cpu主频
X60S X60 X61 X220 X220T X280
T400 T420 L420 T430 X1C2nd T520 T530
W700  W500
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camio

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发表于 2023-9-29 19:43:27| 字数 70| - 中国–湖北–武汉 电信 来自手机版 | 显示全部楼层
QUOTE:
ghostprince 发表于 2023-9-29 19:20
求大佬指教，怎么关闭CPU睿频，说是可以降低功耗，提升笔记本续航

值得吗？
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lhmclhmc

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发表于 2023-9-29 21:28:00| 字数 45| - 中国–北京–北京 移动 | 显示全部楼层
https://www.ibmnb.com/thread-2040157-1-1.html
X61 T8300 8G 256G AFFS
Matebook Xpro I5 8250 8G 512G 3K
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lhmclhmc

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发表于 2023-9-29 21:28:22| 字数 25| - 中国–北京–北京 移动 | 显示全部楼层
参考上面的贴子。  未必需要关睿频，控制最大主频即可。
X61 T8300 8G 256G AFFS
Matebook Xpro I5 8250 8G 512G 3K
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COCAIN

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发表于 2023-9-29 21:35:37| 字数 276| - 中国–北京–北京 电信/北京电信互联网数据中心 | 显示全部楼层
QUOTE:
ghostprince 发表于 2023-9-29 19:20
求大佬指教，怎么关闭CPU睿频，说是可以降低功耗，提升笔记本续航

57wH电池放电90%，除以 续航3小时、5小时，电池放电率分别17wh、10wh，也就是说除了屏幕/主板/内硬等必须的6-7w，CPU功耗平均是跑在10w还是3w的区别；
所以除了屏幕亮度，减少不必要的后台进程 才能提高续航；

11代CPU即便跑满基础主频的话也要20w左右；所以关闭睿频只对减少发热有效，类似1秒内发热量平摊到2-3秒内，CPU总做工量 还是几乎一样的；


你要试试的话，把下图中的100%改成99%就关闭睿频了：



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alones

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发表于 2023-9-29 22:06:52| 字数 75| - 加拿大 Bell | 显示全部楼层
QUOTE:
ghostprince 发表于 2023-9-29 19:20
求大佬指教，怎么关闭CPU睿频，说是可以降低功耗，提升笔记本续航

在BIOS里面关掉
P17 Gen2 i9-11950H RTX A5000 128GB 3x2TB M.2 2280
X1 Extreme Gen5 i7-12700H FHD+ 64GB 2TB
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ghostprince

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 楼主| 发表于 2023-9-30 09:19:39| 字数 64| - 中国–江苏–南通 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
lhmclhmc 发表于 2023-9-29 21:28
参考上面的贴子。  未必需要关睿频，控制最大主频即可。

谢大佬，搞起来了
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tigeryeh - 老虎爷

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发表于 2023-9-30 10:16:27| 字数 39| - 中国–北京–北京 移动 | 显示全部楼层
个人感觉，睿频关键时刻还需要，只是平时不需要。
可以通过设置电源选项来控制功耗。
X31-->X31-->X60-->T230（Toshiba）-->X230-->T440-->X390(2019.7)-->HP Pavilion Plus 14(2023.11)
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ghostprince

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 楼主| 发表于 2023-10-1 13:51:22| 字数 10| - 中国–江苏–南通 电信 | 显示全部楼层
感觉确实电耗好了一些
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无所不至

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发表于 2023-10-3 08:29:13| 字数 36| - 中国–四川–资阳 电信 | 显示全部楼层
不要关闭酷频，不然你的CPU还不如10代，bios里关闭超线程相对合理。
X61-7673-CV2、X200-RY7(美行）、X230、X390 i7-8565U 16g、X1 Carbon2021 i71165g7 16g
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phoenix234106

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发表于 2023-10-5 23:49:19| 字数 125| - 欧洲 来自手机版 | 显示全部楼层
QUOTE:
无所不至 发表于 2023-10-3 08:29
不要关闭酷频，不然你的CPU还不如10代，bios里关闭超线程相对合理。

关了睿频清静很多，我主力机是8代u，12代u二奶机，用途就是写写word，偶尔做ppt，他们关睿频都是丝毫感觉不出变慢或卡顿
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ghostprince

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 楼主| 发表于 2023-10-6 10:53:53| 字数 6| - 中国–江苏–南通 电信 | 显示全部楼层
关闭睿频挺好
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bauhauschyn

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发表于 2024-3-20 13:45:04| 字数 65| - 中国–香港 电讯盈科有限公司 | 显示全部楼层
QUOTE:
ghostprince 发表于 2023-10-6 10:53
关闭睿频挺好

试过了，在office365里编辑文件都要等半天。
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bauhauschyn

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发表于 2024-3-20 13:46:33| 字数 150| - 中国–香港 电讯盈科有限公司 | 显示全部楼层
QUOTE:
phoenix234106 发表于 2023-10-5 23:49
关了睿频清静很多，我主力机是8代u，12代u二奶机，用途就是写写word，偶尔做ppt，他们关睿频都是丝毫感觉 ...

我也是8代，就一个简单的directory opus浏览文件都是卡顿一秒。。。至于word文档，ppt动画。。。。

点评

ssc505684708
你的机器有问题了。。。  发表于 2024-3-21 00:41
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chenxinyi

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发表于 2024-3-20 14:16:02| 字数 49| - 中国–北京–北京 联通 | 显示全部楼层
如果CPU支持能用ThrottleStop降压保持稳定而不失性能，也能大幅提高续航和减少发热，噪音
💻 T420s i5-2520M 8G hyrix SSD 120G mSATA 128G WD 500G HDD 1600x900 💻 DELL Latitude 7490 i5-8250u 12G Xiede+Kingston 256G WDC nvme 1920x1080 💻 Thinkpad E16 i7-13700H 32G Micron+Kingston 1T WDC nvme 2560x1600
✏We only understand who we are when we understand who we are not, and often only when we understand who we are against.
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lxq8432

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发表于 2024-3-20 14:51:34| 字数 53| - 中国–江苏–南京 电信 | 显示全部楼层
前几天在研究win_nas

把最大性能调低，对做文件服务器的机子来说性能不需要太高

如果日常娱乐，还是不关为好
工作：X13  5850U 16G / 1T
娱乐：hp800g1dm 16G / 2T+ 1T
存储：HP z230sff 8G/240G+14T     群晖ds220j  2T+ 2T
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hzsw998899 - 51nb

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发表于 2024-3-21 09:10:08| 字数 145| - 中国–广东–广州–天河区 电信 | 显示全部楼层
可以在电源选项:
1 设置 关闭睿频 为A模式，设置快捷键Ctrl+Alt+A，来一键切换A模式
2 设置 打开睿频 为B模式，设置快捷键Ctrl+Alt+B，来一键切换B模式
3 设置 打开睿频 限制睿频的最高频率 为C模式，设置快捷键Ctrl+Alt+C，来一键切换C模式
多方便
具体操作，可以翻下我之前发的帖子。
①T430 3740QM  ②X1C2018 8550U  ③T15p 11400H
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yx2web

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发表于 2024-3-21 10:20:47| 字数 18| - 中国–上海–上海–黄浦区 电信 | 显示全部楼层
不太懂为啥？似乎有点因咽废食的赶脚？
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