sony tx56c 笔记本想升级硬盘，什么选择最好？

appleyq

老板有台SONY tx56C 本，60G硬盘严重限制了机器性能，所以让我研究一下怎么升级。
我看看了各位大侠的经历，有以下这么几种解决方案：
1.拆除原先的60G硬盘，再买个1.8 的硬盘，大的，转速快的换上，但是不知道是什么接口的？
2.拆除原先的60G硬盘和光驱，找个托架，买个2.5 的硬盘320G，放到光驱那儿。但是没有sony专用的硬盘托架？！
3.拆除原先的60G硬盘，买个固态硬盘换上，但是1是价钱太贵，2是没有大容量的。
各位大侠有什么好建议呢。