怎樣才能把這些視頻文件轉換到我的iTouch

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這裡有幾款我很喜歡的視頻文件，我想把這幾款視頻文件放到我的iTouch上使用，但不知在Mac系統上有什麽軟件可以幫我實現？

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Emicsoft Video Converter for Mac是一款多功能的視頻轉換軟體，作為功能全開放的視頻編輯轉換阮籍，它能夠幫助用戶實現多種格式之間的轉換，如AVI to MOV,  FLV to MP4, 此外還支持MPEG-4, H.264/MPEG-4 AVC, DivX, XviD, MOV, M4V, MPEG-1, MPEG-2, WMV, FLV, SWF, 3GP, MKV，而且還有強大的編輯功能，如視頻剪輯，調節視頻亮度，大小，對比度等。


Emicsoft AVI Converter for Mac是一款多功能的視頻轉換軟體，作為功能全開放的視頻編輯轉換阮籍，它能夠幫助用戶實現多種格式之間的轉換，如AVI to MOV, 此外還支持MPEG-4, H.264/MPEG-4 AVC, WMV, MOV, MPEG-1, MPEG-2, 3GP, 3G2, MKV, FLV, SWF, VOB, MP3, WMA, WAV, AAC, AC3, OGG, 等音視頻格式，而且還有強大的編輯功能，如視頻剪輯，調節視頻亮度，大小，對比度等。


Emicsoft FLV Converter for Mac是一款多功能的視頻轉換軟體，作為功能全開放的視頻編輯轉換阮籍，它能夠幫助用戶實現多種格式之間的轉換，如FLV to MOV,  此外還支持MPEG-4, H